Les mouvements de yoga aident les enfants à améliorer leur motricité fine et globale, ce qui favorise une meilleure coordination et un meilleur équilibre au quotidien.
Des exercices de respiration et des moments de calme enseignent aux enfants comment gérer leurs émotions et réduire leur niveau de stress.
Le yoga stimule la capacité des enfants à rester attentifs et concentrés, des compétences clés pour réussir à l’école et dans leurs activités.
Apprendre de nouvelles postures et maîtriser leur corps permet aux enfants de développer une plus grande estime de soi et de se sentir plus confiants.
Les séances en groupe favorisent la collaboration et l’entraide entre les enfants, renforçant ainsi leurs compétences sociales et leur esprit d’équipe.
5 à 9 visites
10 à 19 visites
20 visites et plus
Les cours de Yoga, dispensés par madame Mylène Martin, ont très bien été accueillis par les groupes de nos deux installations. Nous avons même décidé de prolonger l’offre de service pour une deuxième session. Mylène a réussi à capter l’attention des enfants de 2 à 5 ans et garder leur intérêt pendant toute la durée du cours. Son approche douce et encadrante lui a permis de susciter la motivation et la participation de tous. Le tout dans une atmosphère relaxante et apaisante. Les enfants ont appris différentes postures et ont pratiqué également les techniques de respiration. Les éducatrices ont participé aussi à cette belle expérience, très enrichissante. Je recommande vivement à tout CPE ou garderie qui aimerait vivre cette belle aventure.