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Pour les entreprises

Cours de yoga et entraînement en entreprise

Naturaktive booste votre environnement de travail

Notre mission est d’offrir à vos employés un moment pour décrocher, apaiser leur système nerveux et booster leur niveau d’énergie. Pour vous, cela signifie une équipe plus motivée et productive. Nos programmes de yoga et d’entraînement en entreprise sont là pour vous aider à créer un environnement de travail harmonieux et dynamique.

Voir nos forfaits

Offre flexible de cours

Notre studio nomade vient à vous pour des cours de yoga ou des entraînements adaptés à votre niveau.

  • Yoga sur chaise
  • Yoga sur tapis
  • Séance anti-stress
  • Entraînement sans sueur
  • Entraînement énergisant complet
  • Séances à l'intérieur ou en plein air
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0 $
C’est le retour sur investissement qui peut être généré pour chaque dollar investi dans une démarche liée à la santé et au mieux-être dans l’entreprise.

Source : Groupe Entreprises en Santé

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des dirigeants et dirigeantes de PME pensent que l’activité physique aide à la gestion du stress et de l’anxiété des employé·es.

Source : Groupe Entreprises en Santé

Événement bien-être en entreprise

Essayer Naturaktive en préparant une activité ponctuelle

Nous organisons des événements qui vous transportent. Explorez et reconnectez avec des expériences enrichissantes, entourés par la nature. 

  • Journée yoga et spa
  • Rando-yoga
  • Entraînements ludiques
  • Bain de forêt et dégustation de chocolats en pleine conscience
  • Aventure zen
  • Yoga et méditation à la plage, dans un verger, un vignoble, un parc nature, un champ de lavande, etc.
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Naturaktive dans votre entreprise

Améliorez votre milieu de travail avec nos cours de yoga et séances d'entraînement

Le yoga et l’entraînement en entreprise contribuent à augmenter la productivité de vos équipes et à réduire le stress au travail. Offrez à vos employés des pauses bien-être pour créer un environnement de travail plus sain, productif et harmonieux.

  • Équilibre et énergie
  • Engagement et motivation
  • Bien-être global
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des dirigeants et dirigeantes soutiennent que l’activité physique augmente la productivité de l’entreprise et des employé·es.

Source : Groupe Entreprises en Santé

Libérez le stress

Avec nos séances en entreprise, on crée une bulle où vos employés peuvent prendre une pause du tumulte quotidien. Ce moment les aide à se détendre et à se sentir plus sereins

Favoriser la clarté mentale

Le yoga et l’entraînement aident à retrouver une meilleure clarté mentale et donc à se concentrer. Résultat : une meilleure productivité.

Solidifier les relations d'équipe

Les sessions de groupe permettent aux employés de renforcer les liens entre collègues, ce qui encourage une meilleure collaboration au sein de l’équipe.

Promouvoir un mode de vie sain et actif

Nos activités préviennent les douleurs et tensions musculaires liées aux longues heures assises et contribuent ainsi à un meilleur bien-être physique.

Renforcer la marque employeur

Offrir du yoga et de l’entraînement montre que votre entreprise valorise le bien-être de ses employés. C’est un moyen efficace de renforcer votre marque employeur.

Yoga

Forfaits yoga qui s'adaptent à vos besoins!

Yoga anti-stress

Expérience douce, sur tapis. Réduction du stress et de l’anxiété.
À partir de

149$

/ cours de 10 personnes*
  • Étirements doux
  • Postures apaisantes
  • Techniques de respiration
  • Techniques de relaxation

Yoga énergie

Expérience dynamique, sur tapis. Aide à retrouver énergie, vitalité et créativité.
À partir de

149$

/ cours de 10 personnes*
  • Étirements actifs
  • Postures dynamiques
  • Techniques de respiration
  • Techniques de relaxation

Yoga sur chaise

Cours offerts sur chaise, requiert peu d’espace. Offre des outils de détente très accessibles.
À partir de

149$

/ cours de 10 personnes*
  • Étirements doux
  • Postures sur chaise
  • Techniques de respiration
  • Techniques de relaxation

Entraînement

Des entraînements pour tous les goûts!

Entraînement complet

Expérience intense et dynamique. Énergie, défoulement, sensation de bien-être

À partir de

149$

/ cours de 10 personnes*
  • Échauffement
  • Exercices cardiovasculaires
  • Exercices musculaires
  • Étirements et relaxation

S'entraîner sans suer

Parfait pour ceux qui ne veulent pas suer. Sensation de force intérieure.
À partir de

149$

/ cours de 10 personnes*
  • Exercices de mobilité
  • Renforcement musculaire
  • Exercices d'équilibre
  • Étirements et relaxation

Intervalles-zen

Le combo parfait : intensité et douceur! Renforcement, énergie, calme et souplesse.
À partir de

149$

/ cours de 10 personnes*
  • Exercices cardiovasculaires
  • Exercices musculaires
  • Postures de yoga
  • Étirements et relaxation

Les séances ont une durée de 45 à 60 minutes et tout le matériel peut être fourni (frais supplémentaires). Les cours sont accessibles à tous et des variantes sont proposées pour s’ajuster à tous les niveaux. Écrivez-nous pour discuter de vos besoins.

*Frais pour personnes supplémentaires, prix pour achat d’un minimum de 10 cours.

Contactez-nous

Témoignages d'entreprises

Découvrez comment nos programmes de yoga et d'entraînement peuvent transformer des environnements de travail. Laissez-vous inspirer par l’expérience de nos clients et voyez comment Naturaktive peut faire la différence dans votre entreprise.
Nous offrons les cours de yoga en entreprise avec Mylène. Quel bien-être pour nos employés après une journée de travail. Je recommande fortement.
Geneviève p.
Optimum Graphiques
On adore nos diners Zen avec Naturaktive ! Elle s’adapte à tous les niveaux et tout l’équipe y trouve sa place. C’est un moment pour nous ressourcer et recommencer notre après-midi rempli d’énergie. C’est toujours un plaisir d’annoncer que tu reviendras donner un cours dans nos bureaux 😀
Vanessa T.
Artemis Recrutement
Lors d’une activité extérieure avec notre entreprise, nous avons retenu les services d’un coach pour un échauffement avant notre activité, la coach a été à l’écoute de nos besoins et s’est ajustée le matin même à notre réalité. Les gens ont apprécié la bonne humeur et le dynamisme de notre coach. Merci encore Naturaktive et au plaisir!
Nathalie G.
Desjardins
Depuis un an, je participe aux cours de yoga présenté en entreprise par Mylène de Naturaktive. Je me sens bien guidé dans les mouvements, Mylène explique bien comment les réaliser. De plus, l’intégration de la méditation lors des séances est super intéressante. J’aime beaucoup ! Je recommande ces cours de yoga, ça apporte un beau moment de détente.
Samuel L.

Nous joindre

Nous vous guiderons dans votre démarche bien-être !

Vous avez des questions ou souhaitez en savoir plus sur nos cours et nos événements ? Vous êtes une entreprise qui souhaitez organiser des cours ou des événements pour vos employés, votre groupe d’enfants ou d’aînés ? N’hésitez pas à contacter Naturaktive et il nous fera plaisir de vous répondre et de vous aider à préparer un parcours qui répondra à vos besoins !