À l’occasion du 4e anniversaire de Naturaktive, nous t’invitons à célébrer le retour du printemps en bougeant en pleine nature lors de l’événement Printemps en mouvement, en collaboration avec Canopée.
Au programme : de courtes séances dynamiques et apaisantes incluant un entraînement fit-nature, du yoga et une marche méditative, le tout dans une ambiance conviviale et inspirante. Une belle façon de reconnecter avec soi, avec les autres et avec la nature.
Gratuit
En cas de pluie, l’événement sera annulé et nous préviendrons par courriel les personnes inscrites.
Matériel à apporter
Tapis de yoga
Vêtements confortables adaptés à la météo
Bouteille d’eau
Tasse réutilisable – De la tisane et des collations santé seront offertes
Un moment pour respirer, bouger… et simplement être, ensemble
L’Ermitage de Warden est un lieu de ressourcement pouvant accueillir des visiteurs individuels ou de petits groupes. Cet espace a été aménagé avec conscience et respect envers la nature pour recevoir les visiteurs ayant besoin d’un temps de pause.
Sur le site, de belles petites découvertes vous attendent. Des lieux invitants à se prélasser, contempler et s’émerveiller. En visitant l’Ermitage de Warden, on s’offre l’espace pour être ce que l’on est.. en toute simplicité !
Toutes les activités auront pour but de ralentir.. autant physiquement que mentalement!
