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AVENTURE ZEN
4 dimanches : 9 juin, 14 juillet, 18 août et 15 septembre (de 9h à 12h)
Parc de la Rivière des Mille-Îles
Tarif : 60 $
Déroulement
Au programme
Nous débuterons par un doux échauffement pour réveiller en douceur le corps et l'esprit, préparant ainsi le terrain pour une aventure zen mémorable.
Ensuite, nous embarquerons à bord d'un rabaska pour se laisser glisser sur les eaux calmes, naviguant vers une île nichée au cœur de la rivière des Mille-Îles.
Sur l'île, nous nous imprégnerons de l'énergie apaisante de notre environnement naturel lors d'une session de méditation guidée, où tu pourras te connecter profondément à la nature et à l'instant présent.
Après s'être nourrit l'esprit, nous reprendrons notre voyage en canot pour retourner sur la terre ferme, où une séance revigorante de yoga en plein air sur la berge sera proposée.
Inscription
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Au plaisir
Le lieu qui nous reçoit
Parc de la Rivière des Mille-Îles
Le Parc de la Rivière-des-Mille-Îles est un organisme à but non lucratif qui a pour mission de protéger, conserver et mettre en valeur prioritairement la rivière des Mille Îles et ses affluents, avec l’appui de la communauté et au bénéfice de celle-ci.
