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DES AVANTAGES POUR TOUS
Que l'on opte pour la douceur du yoga, l'intensité de l'entraînement ou les deux, les employés bénéficient des bienfaits suivants :
Diminution des effets du stress
Apaisement du mental (le petit hamster se calme!)
Meilleure concentration et productivité
Augmentation du niveau d'énergie
Amélioration des relations entre les collègues
Stimulation de la créativité
Meilleure posture de travail
Renforcement du système immunitaire
Témoignages d'entreprises
Avis d'Artemis Recrutement
Mylène de Naturaktive a été un coup de cœur lors d'une activité pleine air pour son calme et son accessibilité. Lorsque nous avons su qu'elle pouvait également venir en entreprise, nous avons intégré ses cours à nos horaires de travail le plus rapidement possible. Nous travaillons dans un domaine très mouvementé et comportant plusieurs stress donc, nous voulions offrir à notre équipe des moments de détente tous les mois.
Grâce à son implication personnalisé chaque séance est différente et adaptée à nos besoins. Nous travaillons majoritairement assis devant nos écrans d’ordinateur, nous développons ainsi plus facilement des douleurs au niveau du cou et du dos.
Nous avons observé qu’à la suite de nos séances de yoga avec Mylène, nous ressentions une grande légèreté, souplesse et détente au niveau de tout notre corps. Notre niveau de stress diminue considérablement. Nous sommes davantage concentrés et productifs à la suite d’un cours de yoga en compagnie de Mylène.
En cédulant dans nos horaires chargés un cours avec Mylène, ça donne l’occasion à l’équipe de ralentir pour se rassembler afin de créer des moments et des liens ensembles. Ce qui de notre point de vue est très bénéfique pour nos échanges et notre motivation au sein de notre compagnie.
Avis de CAS Financement
Nous sommes une jeune entreprise qui veut le bien-être de ses employés. Lorsque j’ai demandé à Mylène si c’était possible d’avoir des séances à nos bureaux, elle a spontanément accepté. Depuis, 1 fois par semaine, elle offre une séance de yoga à nos employés. Quelle merveilleuse façon de se détendre et de commencer la journée remplie d’énergie ! Sa douceur et son implication sont toujours au rendez-vous. Très professionnelle et toujours bien préparée! Merci Naturaktive
Avis d'Optimum Graphiques
Nous offrons à nos employés une séance de yoga hebdomadairement. Mylène a su adapter ses cours à nos employés. Son approche personnalisée fait en sorte que les besoins, les contraintes et l’expérience de chaque employé sont respectés. Au résultat, ce rendez-vous avec Mylène est devenu un must. Elle a sa façon bien à elle de transmettre une tranquillité émotionnelle et un bien-être physique à nos employés.
