Journée – Yoga et Spa (23 mars)

Dimanche 23 mars

Auberge et spa Beaux Rêves : 2310 Boulevard de Sainte-Adèle, Ste-Adèle QC J8B 2N5

Éveille-toi à la douceur du printemps et célèbre le renouveau !

Offre-toi une journée pour te recentrer, apaiser ton esprit et revitaliser ton énergie alors que la nature reprend vie. Laisse-toi porter par l’harmonie du yoga et la sérénité du spa dans un cadre propice à l’éveil et à la détente.

Cette expérience printanière est une invitation à te reconnecter à toi-même et à la beauté qui t’entoure. Accueille cette saison de renouveau avec douceur et légèreté, en ressortant ressourcé(e) et prêt(e) à t’épanouir pleinement.

Au programme :

  • Dès 10h20 : Arrivée des participant(es) tout en douceur
  • 10h30 à 12h30 : un doux et puissant mélange de respirations, médiations et postures de yoga sous le thème central de l’arrivée du printemps
  • Collations et tisanes seront servis lors d’une courte pause
  • À partir de 12h30 : Dîner et accès à l’expérience thermale (spa)

Matériel requis :

  • Pour le yoga : tapis de yoga (obligatoire), accessoires de yoga (blocs, coussin, couverture – optionnel) et bouteille d’eau.
  • Pour le spa : maillot de bain, sandales et cadenas. Serviette incluse. Peignoir disponible en location.
  • Dîner : ton lunch ou de l’argent pour l’option pizza sur place.

Sous la guidance de : Joannie Marinier

119.00$

9 en stock

Retraite-Ralentir du 4 au 6 octobre 2024

Expérience clé en main

Ce qui est inclus :

* Les petits hébergements sont équipés en toute simplicité : lit, chaise berçante, table et poêle à bois. L’électricité est disponible au point de service (endroit pour manger, se doucher, rêvasser et lire).

Retraite-Ralentir du 4 au 6 octobre 2024

Le lieu qui nous reçoit

Ermitage de Warden

L’Ermitage de Warden est un lieu de ressourcement pouvant accueillir des visiteurs individuels ou de petits groupes. Cet espace a été aménagé avec conscience et respect envers la nature pour recevoir les visiteurs ayant besoin d’un temps de pause.

Sur le site, de belles petites découvertes vous attendent. Des lieux invitants à se prélasser, contempler et s’émerveiller. En visitant l’Ermitage de Warden, on s’offre l’espace pour être ce que l’on est.. en toute simplicité !

Retraite-Ralentir du 4 au 6 octobre 2024

Activités bien-être au programme

Toutes les activités auront pour but de ralentir.. autant physiquement que mentalement!